La Facultad de Psicología de la Universidad del Desarrollo, sede Santiago, llevó a cabo la Jornada de Bienestar y Salud 2026 para sus estudiantes de pregrado en las instalaciones del Club de Golf Valle Escondido, ubicado en la comuna de Lo Barnechea. El objetivo principal de esta instancia fue que los futuros profesionales experimentaran de manera práctica los contenidos abordados durante su curso, integrando las dimensiones individuales, corporales, emocionales, relacionales y colectivas del bienestar. El enfoque pedagógico estuvo orientado a observar su propia experiencia y conectarla directamente con el autocuidado, el cuidado de los demás y el cocuidado.
El evento comenzó con el proceso de acreditación, en el cual cada estudiante dejó una huella de color en el «árbol del bienestar» como símbolo de su compromiso de participación en la jornada. Luego, los alumnos se dividieron en grupos para realizar rotaciones prácticas matutinas que incluyeron sesiones de arteterapia y yoga. Durante el taller de arteterapia, los participantes conectaron con su mundo interno y expresaron su creatividad pintando un corazón de yeso, al cual le asignaron una intención personal asociada al cuidado. En paralelo, la práctica de yoga permitió a los estudiantes experimentar una conexión mente-cuerpo, centrando el trabajo en la respiración, la atención y la permanencia en el momento presente como recursos para la vida cotidiana.
Tras un periodo de colación, el programa continuó con actividades enfocadas en la interacción grupal a través de los módulos simultáneos denominados «bailando en equipo» y «jugando en equipo». El primer módulo fomentó la activación corporal, la coordinación y la confianza mutua mediante el movimiento y la creación colectiva. Por su parte, el segundo módulo presentó desafíos lúdicos y corporales diseñados para fortalecer la colaboración, la comunicación y la cohesión de los distintos grupos.
“Una formación integral implica ir más allá de la adquisición de conocimientos disciplinares y técnicos. También supone formar profesionales capaces de reconocer sus propias necesidades, cuidar de sí mismos, trabajar colaborativamente y responder de manera sensible y responsable a las necesidades de otros. Desde esa perspectiva, las experiencias de aprendizaje fuera del aula adquieren un valor especial, porque permiten que los estudiantes no solo comprendan conceptos, sino que los vivencien, reflexionen sobre ellos y los integren a su futuro ejercicio profesional. Además, generar espacios de encuentro en contextos distintos a la sala de clases favorece la construcción de vínculos, el sentido de comunidad y el aprendizaje con otros, dimensiones que también forman parte de la manera en que entendemos la formación de futuros psicólogos y psicólogas”, explicó Magdalena Blaitt, docente y organizadora de la actividad.
La jornada continuó con una actividad transversal centrada en el cocuidado, cuyo propósito fue promover la capacidad de entregar y recibir apoyo. Para ello, los estudiantes se organizaron en duplas e intercambiaron los corazones de yeso creados en la mañana, compartiendo el significado de sus creaciones y entregándose mensajes con intenciones mutuas.
Por último, todas las secciones conformaron un único círculo general en torno al árbol del bienestar. En esta instancia reflexiva de cierre se destacó la importancia de reconocer las propias necesidades, construir redes y pedir ayuda en el futuro rol profesional, culminando oficialmente el encuentro con una fotografía grupal y la posterior salida del recinto.
