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#ENLAPRENSA / GRUPOEDUCAR/ ADOLESCENTES: ENTRE EL ENCIERRO Y LA FRUSTRACIÓN / DRA. CAROLA PÉREZ

Los testimonios de muchos adolescentes reflejan que están viviendo esta crisis sanitaria con angustia, miedo, rabia… La directora del Centro de Apego y Regulación Emocional, Carola Pérez Ewert, recomienda estrategias para responder y ayudar a los hijos de esa edad.

La Dra. Pérez enumeró una serie de estrategias que pueden servir para contener y comprender a estos jóvenes. Algunas de ellas son:

  1. Estar atentos al impacto emocional que la actual situación tiene en los miembros de la familia y ver estrategias para manejarlo y afrontarlo.

Este punto implica:

 

  1. Crear un “ambiente contenedor” en el hogar.

“Si bien la contención es una herramienta interpersonal (uno a uno), es factible pensar que determinadas conductas y actitudes favorecen la integración de las emociones y la búsqueda de soluciones a las dificultades familiares, y crean un ambiente contenedor”, explica la psicóloga. Entre estas conductas y actitudes menciona:

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