{"id":3095,"date":"2025-01-16T10:47:00","date_gmt":"2025-01-16T13:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/?p=3095"},"modified":"2025-01-16T10:47:01","modified_gmt":"2025-01-16T13:47:01","slug":"la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/","title":{"rendered":"La clave de la felicidad | Entrevista al Dr. Silva"},"content":{"rendered":"\n

En una entrevista para Radio BioBio, el Dr. Jaime Silva, director del Instituto de Bienestar Socioemocional de la Universidad del Desarrollo, coment\u00f3 sobre un estudio de la Universidad de Harvard, realizado en 1938, que analiza los factores que contribuyen a una vida plena y saludable, destacando la relaci\u00f3n entre la calidad de las relaciones personales y la felicidad, as\u00ed como sus efectos en la salud f\u00edsica y mental.<\/p>\n\n\n\n

El Dr. Silva explic\u00f3 que el estudio sigui\u00f3 a 700 adolescentes y posteriormente a sus familias, recolectando datos psicol\u00f3gicos y m\u00e9dicos peri\u00f3dicamente. Subray\u00f3 que, m\u00e1s all\u00e1 de la cantidad, la calidad de las relaciones humanas es esencial, ya que estas act\u00faan como un escudo frente al estr\u00e9s, mejorando la salud y el bienestar. Mencion\u00f3 tambi\u00e9n que las relaciones controladoras o limitantes pueden ser perjudiciales, enfatizando la importancia de un equilibrio llamado \u00abhomeostasis social\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, se discuti\u00f3 el impacto de la soledad como el extremo opuesto al bienestar. El Dr. Silva a\u00f1adi\u00f3 que espacios como cafeter\u00edas, que fomentan encuentros sociales, se asocian con mejor salud mental. Finalmente, reflexion\u00f3 sobre el papel dual de las redes sociales, que pueden facilitar conexiones de calidad si se usan adecuadamente, pero tambi\u00e9n pueden promover relaciones superficiales si no se gestionan con criterio.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQuieres saber m\u00e1s? Escucha la entrevista completa haciendo click aqu\u00ed<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En una entrevista para Radio BioBio, el Dr. Jaime Silva, director del Instituto de Bienestar Socioemocional de la Universidad del Desarrollo, coment\u00f3 sobre un estudio de la Universidad de Harvard, realizado en 1938, que analiza los factores que contribuyen a una vida plena y saludable, destacando la relaci\u00f3n entre la calidad de las relaciones personales […]<\/p>\n","protected":false},"author":36,"featured_media":3096,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,18,27],"tags":[28,31,34],"class_list":["post-3095","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-ibem","category-prensa-ibem","category-prensa-sel","tag-ibem","tag-psicologia","tag-udd"],"yoast_head":"\nLa clave de la felicidad | Entrevista al Dr. Silva - Instituto de Bienestar Socioemocional<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre c\u00f3mo la calidad de las relaciones personales influye en la felicidad y la salud, en una entrevista al Dr. Jaime Silva en Radio BioBio.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La clave de la felicidad | Entrevista al Dr. Silva - Instituto de Bienestar Socioemocional\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre c\u00f3mo la calidad de las relaciones personales influye en la felicidad y la salud, en una entrevista al Dr. Jaime Silva en Radio BioBio.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Instituto de Bienestar Socioemocional\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-16T13:47:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-16T13:47:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2025\/01\/felicidad-estudio.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"comunicacionespsicologia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"comunicacionespsicologia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/\"},\"author\":{\"name\":\"comunicacionespsicologia\",\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#\/schema\/person\/9915b20d8224203b63f2de726515ccf9\"},\"headline\":\"La clave de la felicidad | Entrevista al Dr. Silva\",\"datePublished\":\"2025-01-16T13:47:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-16T13:47:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/\"},\"wordCount\":237,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2025\/01\/felicidad-estudio.png\",\"keywords\":[\"IBEM\",\"PSICOLOGIA\",\"UDD\"],\"articleSection\":[\"Noticias IBEM\",\"Prensa IBEM\",\"Prensa SEL\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/\",\"url\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/\",\"name\":\"La clave de la felicidad | Entrevista al Dr. Silva - Instituto de Bienestar Socioemocional\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2025\/01\/felicidad-estudio.png\",\"datePublished\":\"2025-01-16T13:47:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-16T13:47:01+00:00\",\"description\":\"Descubre c\u00f3mo la calidad de las relaciones personales influye en la felicidad y la salud, en una entrevista al Dr. Jaime Silva en Radio BioBio.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2025\/01\/felicidad-estudio.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2025\/01\/felicidad-estudio.png\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La clave de la felicidad | Entrevista al Dr. Silva\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#website\",\"url\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/\",\"name\":\"Instituto de Bienestar Socioemocional\",\"description\":\"Otro sitio m\u00e1s de Psicologia\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#organization\"},\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#organization\",\"name\":\"Instituto de Bienestar Socioemocional\",\"url\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2022\/11\/ibem-logo-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2022\/11\/ibem-logo-2.jpg\",\"width\":952,\"height\":534,\"caption\":\"Instituto de Bienestar Socioemocional\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/ibemudd\/?hl=es-la\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#\/schema\/person\/9915b20d8224203b63f2de726515ccf9\",\"name\":\"comunicacionespsicologia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f2d988f47e34e024252c9bbf81b785b5399bcaafabe00b7b293f9de756341c7f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f2d988f47e34e024252c9bbf81b785b5399bcaafabe00b7b293f9de756341c7f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"comunicacionespsicologia\"},\"url\":\"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/author\/comunicacionespsicologia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La clave de la felicidad | Entrevista al Dr. Silva - Instituto de Bienestar Socioemocional","description":"Descubre c\u00f3mo la calidad de las relaciones personales influye en la felicidad y la salud, en una entrevista al Dr. Jaime Silva en Radio BioBio.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"La clave de la felicidad | Entrevista al Dr. Silva - Instituto de Bienestar Socioemocional","og_description":"Descubre c\u00f3mo la calidad de las relaciones personales influye en la felicidad y la salud, en una entrevista al Dr. Jaime Silva en Radio BioBio.","og_url":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/","og_site_name":"Instituto de Bienestar Socioemocional","article_published_time":"2025-01-16T13:47:00+00:00","article_modified_time":"2025-01-16T13:47:01+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2025\/01\/felicidad-estudio.png","type":"image\/png"}],"author":"comunicacionespsicologia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"comunicacionespsicologia","Tiempo de lectura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/"},"author":{"name":"comunicacionespsicologia","@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#\/schema\/person\/9915b20d8224203b63f2de726515ccf9"},"headline":"La clave de la felicidad | Entrevista al Dr. Silva","datePublished":"2025-01-16T13:47:00+00:00","dateModified":"2025-01-16T13:47:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/"},"wordCount":237,"publisher":{"@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2025\/01\/felicidad-estudio.png","keywords":["IBEM","PSICOLOGIA","UDD"],"articleSection":["Noticias IBEM","Prensa IBEM","Prensa SEL"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/","url":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/","name":"La clave de la felicidad | Entrevista al Dr. Silva - Instituto de Bienestar Socioemocional","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2025\/01\/felicidad-estudio.png","datePublished":"2025-01-16T13:47:00+00:00","dateModified":"2025-01-16T13:47:01+00:00","description":"Descubre c\u00f3mo la calidad de las relaciones personales influye en la felicidad y la salud, en una entrevista al Dr. Jaime Silva en Radio BioBio.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#primaryimage","url":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2025\/01\/felicidad-estudio.png","contentUrl":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2025\/01\/felicidad-estudio.png","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/2025\/01\/16\/la-clave-de-la-felicidad-entrevista-al-dr-silva\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La clave de la felicidad | Entrevista al Dr. Silva"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#website","url":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/","name":"Instituto de Bienestar Socioemocional","description":"Otro sitio m\u00e1s de Psicologia","publisher":{"@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#organization"},"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#organization","name":"Instituto de Bienestar Socioemocional","url":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2022\/11\/ibem-logo-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2022\/11\/ibem-logo-2.jpg","width":952,"height":534,"caption":"Instituto de Bienestar Socioemocional"},"image":{"@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/ibemudd\/?hl=es-la"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#\/schema\/person\/9915b20d8224203b63f2de726515ccf9","name":"comunicacionespsicologia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f2d988f47e34e024252c9bbf81b785b5399bcaafabe00b7b293f9de756341c7f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f2d988f47e34e024252c9bbf81b785b5399bcaafabe00b7b293f9de756341c7f?s=96&d=mm&r=g","caption":"comunicacionespsicologia"},"url":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/author\/comunicacionespsicologia\/"}]}},"featured_image_url":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/files\/2025\/01\/felicidad-estudio.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3095","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/wp-json\/wp\/v2\/users\/36"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3095"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3095\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3097,"href":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3095\/revisions\/3097"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3096"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3095"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3095"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologia.udd.cl\/ibem\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3095"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}