[Radio U. de Chile] Dr. Jaime Silva es entrevistado sobre cómo enfrentar el estrés de marzo

El director del Centro de Apego y Regulación Emocional (CARE) de Psicología UDD, Dr. Jaime Silva, fue entrevistado por la Radio U. de Chile sobre cómo enfrentar el estrés que provoca en la población el retorno de marzo y la rutina.

Silva abordó algunas temáticas como el ajuste laboral de vacaciones y la exposición al estrés, cómo las personas introvertidas tienen una reacción corporal más intensa al entorno, cuáles son las reacciones derivadas del estrés, otras dolencias y enfermedades como el estrés tóxico.

Puedes escuchar acá la entrevista completa.

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